pure KREATIN 500 g

Kreatin är en naturligt förekommande förening som finns i små mängder i livsmedel som kött och fisk. Det syntetiseras också i kroppen från aminosyrorna arginin, glycin och metionin, främst i njurarna, levern och bukspottkörteln. Kreatin lagras sedan i musklerna, där det omvandlas till kreatinfosfat.

Kreatinfosfat fungerar som en snabb energikälla för musklerna. När ATP (adenosintrifosfat), som är den primära energivalutan i cellerna, bryts ner för att frigöra energi, omvandlas kreatinfosfat tillbaka till kreatin och återbildar ATP. Denna process är avgörande för kortvarig, högintensiv fysisk aktivitet, såsom sprint eller tyngdlyftning.

Tag 3 g (1 tsk) pure KREATIN per dag. Rekommenderad dos bör ej överskridas. Tänk på vikten av en varierad kost och en hälsosam livsstil.

Innehåll per 1 dos (3 g):
Kreatinmonohydrat 3 g

Ingredienser: Kreatinmonohydrat. Kan innehålla spår av MJÖLK och ÄGG.